Nem, havada bulunan su buharıdır. Okyanuslar, göller, nehirler ve topraktaki suyun buharlaşmasıyla oluşur. Güneş bu su kütlelerini ısıttığında, su buharlaşır ve atmosfere yükselir. Bitkiler de terleme yoluyla havaya su buharı salarlar.
Sıcaklık da neme katkıda bulunur. Sıcak hava, soğuk havadan daha fazla su buharı tutabilir. Bu yüzden yaz aylarında kış aylarına göre daha nemli hissedersiniz. Yağmur ve fırtına gibi hava koşulları da nem seviyelerini artırır.
Aşırı Nem İnsanları Neden Rahatsız Eder?
Aşırı nem, vücudun sıcaklığı düzenlemesini zorlaştırır. Yüksek nem seviyelerinde ter ciltte buharlaşmaz ve vücut soğumakta zorlanır. Bu durum, yapışkanlık, rahatsızlık ve aşırı ısınma hissine neden olabilir.
Yüksek nem, solunum sorunlarını da kötüleştirebilir. Alerjenlerin çoğalmasına neden olarak alerji ve astım semptomlarını tetikleyebilir. Ayrıca, küf ve mantarların büyümesine uygun bir ortam oluşturarak sağlık sorunlarına ve evde hasara yol açabilir.
Aşırı nem, günlük aktiviteleri de olumsuz etkiler. Halsizlik ve üretkenlik azalmasına neden olabilir. Uyku kalitesini bozarak gece boyunca rahatsızlık yaratabilir.
