Halı Saha Maçlarında Kalp Krizi Riski
Futbol, sosyal hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve genç yaşlı herkes halı sahalarda turnuvalara katılarak hem stres atıyor hem de sosyalleşiyor. Ancak son zamanlarda halı sahalarda oynanan maçlar sırasında yaşanan ani kalp krizleri, vatandaşlarda endişe yaratıyor.
Kardiyolog Mert Palabıyık, halı sahada kalp krizi riskine karşı vatandaşları uyarıyor. Palabıyık, özellikle 40 yaş üzerindeki kişilerde halı saha maçlarında ani kalp krizlerinin arttığını belirtiyor. Bu krizlerin nedenlerini şöyle sıralıyor:
- Kondisyonu olmayan bir kalp, ani spora başlanmasıyla hızlanan kalp atış hızı, ani tansiyon yükselmeleri ve kalp damarlarındaki kasılmaların artması nedeniyle ani kalp krizine neden olabilir.
- Genç yaştaki sporcularda genetik faktörler de halı sahada kalp krizi riskini artırabilir.
Palabıyık, halı saha maçlarına çıkmadan önce mutlaka ısınma hareketleriyle kondisyon sağlanması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca şu önlemlerin alınması gerektiğini belirtiyor:
- Kalp-damar sağlığı açısından detaylı kardiyolojik muayeneden geçmek.
- Ağır sporlara başlamadan önce vücudun kondisyonunu yavaş egzersizlerle artırmak.
- Kalp krizi geçiren kişilerin ağır spor yapmaması.
- Aşırı enerji içecekleri tüketmemek.
- Yağlı yemek yedikten sonra hemen spor yapmamak.
Son olarak, Palabıyık halı saha maçları sırasında yaşanan ani kalp krizi vakalarını da hatırlatıyor:
- Gümüşhane’de 40 yaşındaki bir baba, halı saha maçında kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.
- İstanbul Esenler’de 46 yaşındaki bir adam, gece saatlerinde halı saha maçında kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.
- Çorum’da 30 yaşındaki bir adam, halı saha maçında kalp krizi sonucu hayatını kaybetti.
- Trabzon’da 46 yaşındaki bir sağlık memuru, halı saha maçından sonra evinde fenalaşarak hayatını kaybetti.
- Bursa’da 27 yaşındaki bir genç, halı saha maçında kalp krizi nedeniyle hayatını kaybetti.
- Isparta’da 52 yaşındaki bir avukat, kalp krizi nedeniyle hayatını kaybetti.
