Tottenham maçında sakatlanan Icardi’nin durumu
Tottenham ile oynanan UEFA Avrupa Ligi maçında sakatlık geçiren Mauro Icardi’nin durumu açıklandı. Kulüp, Icardi’nin sağ diz ön çapraz bağında kopuk ve menisküs hasarı tespit edildiğini bildirdi.
Çapraz Bağ Ameliyatı ve İyileşme Süresi
Çapraz bağ ameliyatı, dizdeki ön çapraz bağın hasar görmesi veya yırtılması durumunda uygulanır. Ameliyat sonrası iyileşme süresi kişiye göre değişmekle birlikte, genellikle 6 ila 12 ay sürer.
İyileşme süreci şu aşamalardan oluşur:
-
İlk 2-3 Hafta: Ödem ve ağrı kontrolü, koltuk değnekleri kullanımı ve hafif egzersizler.
-
1-3 Ay: Günlük aktivitelere dönüş, hareket açıklığını artırma ve güçlendirme çalışmaları.
-
3-6 Ay: Kas kuvveti ve diz stabilitesinde artış, orta düzey egzersizler.
-
6-12 Ay: Daha zorlayıcı aktivitelere dönüş, tam iyileşme süresi 9 ila 12 ay arasında değişebilir.
