İstanbul,
7°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
38,06
EURO
43,31
ALTIN
3.953,48
BORSA
9.346,51
BITCOIN
$82696
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Yenir
Kan Bağışı ve Sonrası Önemli Bilgiler Kan bağışı, hem alıcı hem de bağışçı için faydalı bir işlemdir. Kalp krizi riskini azaltma, hücre yenileme, fazla demir depolarını temizleme ve kanserden koruma gibi yararları bulunmaktadır. Ayrıca karaciğer sağlığını iyileştirir ve yüksek tansiyona iyi gelir. Kan bağışı sonrası bazı kişilerde bayılma, mide bulantısı,...
Ton Balığı ve Yoğurdun Sağlıklı Bir Diyetteki Yeri Ton balığı ve yoğurt ayrı ayrı sağlıklı seçenekler olsa da bir araya geldiklerinde hem lezzet hem de sağlık açısından sorunlar yaratabilirler. Ton Balığı ile Yoğurdun Birlikte Tüketimi Ton balığı, omega-3 yağ asitleri, protein ve vitamin-mineraller açısından zenginken, yoğurt probiyotikler, kalsiyum ve protein...