enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,4249
EURO
36,4323
ALTIN
2.841,44
BIST
9.459,64
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
12°C
İstanbul
12°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Çok Bulutlu
14°C
Pazar Az Bulutlu
14°C
Pazartesi Az Bulutlu
15°C
Salı Açık
17°C

Etiket: uyuyamıyor

Sigara İçmek Uyku Kalitesini Bozar Sigara içmek, ölümcül hastalıklara yol açan ve ciddi bağımlılık yapan bir halk sağlığı sorunudur. Uzmanlar, sigara içmenin uyku kalitesi üzerindeki olumsuz etkileri konusunda uzun yıllardır araştırmalar yürütmektedir. Sigara içmek, vücuda bağımlılık yapan kimyasallar alındığı için uykunun başlaması ve sürdürülmesini olumsuz etkiler. Nikotin, beyindeki kimyasalları uyararak...
15.11.2024 07:34