silmenin

Kötü Anılar Belirgince Silinebilir Kötü anılar ruh sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Depresyon, anksiyete ve travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlıklar genellikle olumsuz anılarla bağlantılıdır. Bilim insanları, kötü anıları silmek veya etkisini azaltmak için yeni bir yöntem bulmuştur. Uyku sırasında olumlu anıları güçlendirerek olumsuz anıların etkisini zayıflatmayı amaçlayan bu yöntem, ruh...
09.02.2025 14:02
0
2