enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,5176
EURO
36,4214
ALTIN
2.963,66
BIST
9.142,22
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Yağmurlu
18°C
Cumartesi Az Bulutlu
9°C
Pazar Az Bulutlu
10°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
11°C

Etiket: güçlendiriyor

Yumurta bilişsel hafızayı güçlendiriyor
Yumurta bilişsel hafızayı güçlendiriyor
Yumurtanın Beyin Sağlığına Faydaları ABD’deki California San Diego Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, yumurtanın faydalarından birini daha buldu. 900 kişinin sağlık verilerini inceleyen araştırma, haftada 2-4 yumurta tüketenlerin daha düşük kan kolesterol seviyelerine sahip olduğunu gösterdi. Kadınlarda, yumurta tüketimiyle hafıza güçleri arasında bir bağlantı gözlemlendi. Daha fazla yumurta yiyen kadınlar, hafızalarında daha az...
18.11.2024 07:17
0
Egzersiz ve ezberleme beyni güçlendiriyor
Egzersiz ve ezberleme beyni güçlendiriyor
Beyni Güçlendirmenin 8 Yolu Beyin sağlığı uzmanları, beyninizi güçlendirmenin etkili yollarını açıkladı: 1. Egzersiz Yapın: Düzenli fiziksel aktivite, beyinde yeni bağlantılar oluşturmaya yardımcı olur ve hücre büyümesini teşvik eder. Dışarıda egzersiz yapmak, ek D vitamini faydası sağlar. 2. Hareket Halindeyken Ezberleme: Hafızanızı güçlendirmek için, ezberlemek istediğiniz bilgileri hareket ederken tekrar...
31.08.2024 10:22
0