İstanbul,
2°C
parçalı bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
38,01
EURO
41,55
ALTIN
3.650,12
BORSA
9.407,17
BITCOIN
$78523
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
bilişsel
İngiltere’de yapılan bir araştırma, günlük 30 dakikalık egzersizin bilişsel fonksiyonları geliştirdiğini ortaya koydu. Londra Üniversitesi’nden bilim insanları, 50-83 yaş aralığındaki katılımcılara 8 gün boyunca bilişsel testler uyguladılar. Bulgular, orta veya yoğun fiziksel aktivite yapanların ertesi gün daha iyi çalışma ve epizodik bellek performansı sergilediğini gösterdi. Ayrıca, normalden fazla hareketsiz kalanların...
Yumurtanın Beyin Sağlığına Faydaları ABD’deki California San Diego Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, yumurtanın faydalarından birini daha buldu. 900 kişinin sağlık verilerini inceleyen araştırma, haftada 2-4 yumurta tüketenlerin daha düşük kan kolesterol seviyelerine sahip olduğunu gösterdi. Kadınlarda, yumurta tüketimiyle hafıza güçleri arasında bir bağlantı gözlemlendi. Daha fazla yumurta yiyen kadınlar, hafızalarında daha az...