UYKU DÜZENİ
Yeni doğan bebekler günde yaklaşık 16-17 saat uyurlar. Düzenli bir uyku düzeni oluşturmak için:
- Bebekleri her gece aynı saatte yatırın.
- Uyku ortamının sessiz, karanlık ve serin olduğundan emin olun.
- Bebekleri kendi kendine uyumaları için teşvik edin.
BESLENME
Bebeklerin ilk altı ayında en iyi besin kaynağı anne sütüdür. Anne sütü, bebeklerin ihtiyaç duyduğu tüm besinleri içerir. Beslenme için:
- Yenidoğanlar her iki-üç saatte bir beslenmelidir. Açlık sinyallerini takip edin.
- Altı aydan sonra, ek gıdalara yavaş yavaş geçiş yapın. Her yeni yiyeceği tek tek ve küçük miktarlarda tanıtın.
TEMİZLİK VE HİJYEN
Bebeklerin hijyenini sağlamak, enfeksiyonları önler. İşte dikkat edilmesi gerekenler:
- Bebekleri haftada birkaç kez banyo yaptırın. Göbek bağı düşene kadar süngerle silin.
- Cilt tahrişlerini önlemek için bebek bezlerini sık sık değiştirin.
- Besleme veya bez değiştirme öncesi elleri yıkayın.
