Astral seyahat nedir, nasıl yapılır? Astral seyahat hangi aşamalardan oluşur?

Astral Seyahat: Beden Dışı Deneyim

Astral seyahat, ruhun bedenden ayrılıp başka bir boyutta gezindiği bir deneyimdir. Genellikle meditasyon veya uyku sırasında yaşanır.

Astral Seyahata Nasıl Gidilir:

1. Rahat Bir Ortam: Sessiz, loş bir ortam seçin ve rahat kıyafetler giyin. Rahat bir pozisyona geçin.

2. Zihinsel Hazırlık: Derin nefesler alarak rahatlayın. Meditasyon yaparak zihninizi sakinleştirin.

3. Niyet: Ruhen bedeninizden ayrılma niyetinde olun. Ruhunuzun yükseldiğini görselleştirin.

4. Beden Dışı Deneyim: Bedeninizin ağırlaştığını ve ruhunuzun hafiflediğini hissedin. Enerji akışını yönlendirin. Odanızda veya başka yerlerde gezinin.

5. Geri Dönüş: Bedeninizi çağırın ve ruhunuzun geri döndüğünü hayal edin. Uyandırmadan önce derin nefes alın.

6. Kayıt: Astral seyahatinizi bir günlüğe kaydedin.

Astral seyahat her kişi için farklı bir deneyim olabilir. Sabırla deneyin ve gelecekteki seyahatleriniz için deneyimlerinizi kaydedin.