Klima Çarpması
Klima çarpması, aşırı soğuk havaya maruz kalma sonucu oluşan bir sağlık sorunudur. Uzmanlar, klimalı ortamlarda uzun süre kalınmaması konusunda uyarıyor.
Belirtileri
- Baş ağrısı
- Yüksek ateş
- Halsizlik
- Kas ağrıları
- Boğaz ağrısı
- Burun tıkanıklığı
- Mide bulantısı ve kusma
Daha Az Yaygın Belirtiler:
- Baş dönmesi ve dengesizlik
- Konsantrasyon zorluğu
- Uyku problemleri
- Sinirlilik ve huzursuzluk
Korunma Yolları
- Klimanın aşırı soğuk üflemesini önleyin.
- Ortam sıcaklığını 24-26°C arasında tutun.
- Hava akışını düzenli kontrol edin.
- Bol su için.
- Klimalı ortamlarda uzun süre kalmayın.
Tedavi
- Soğuk ortamdan uzaklaşın ve ılık bir duş alın.
- Bol su için.
- Rahat giyin.
- Dinlenin.
- Belirtiler devam ederse veya şiddetlenirse doktora başvurun.
