enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,5261
EURO
36,1556
ALTIN
2.963,72
BIST
9.367,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
17°C
İstanbul
17°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Yağmurlu
19°C
Cumartesi Az Bulutlu
9°C
Pazar Çok Bulutlu
10°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
9°C

Genlerimizin katili endokrin bozucular

Genlerimizin katili endokrin bozucular
13.08.2024 07:27
A+
A-

Genlerimizin Katili: Endokrin Bozucu Maddeler

Endokrin bozucu maddeler, günlük eşyalarda, yiyeceklerde-içeceklerde, kıyafetlerde, solunan havada ve hatta vücutta bulunabilir. Bu kimyasallar, hormonların üretiminden atılımına kadar tüm süreçlerini etkileyerek sağlığa zarar verir.

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. İbrahim Şahin’e göre, endokrin bozucu maddeler kısırlık, düşük, doğum kusurları ve erken ergenlik gibi üreme sağlığı sorunlarına neden olabilir. Özellikle anne karnındaki bebekler ve çocuklar bu maddelerin etkilerine karşı daha hassastır. Bu maddeler, beyin gelişimini ve nörolojik fonksiyonları olumsuz etkileyebilir.

Bazı endokrin bozucu maddeler, meme, prostat ve testis kanseri riskini artırabilir. Ayrıca kalp hastalıkları, tiroid hastalıkları, obezite, diyabet ve diğer metabolik bozukluklara da yol açabilirler.

Bu kimyasallar, bağışıklık sistemini de olumsuz etkiler ve davranış bozukluklarına neden olabilir. Yağda eriyen yapıda oldukları için yağ dokusunda birikerek uzun süre vücutta kalabilir ve genleri etkileyebilirler. Endokrin bozucu maddeler anne sütünden bebeğe de geçebilir.

Günlük hayatta 1600’ün üzerinde endokrin bozucu maddeye maruz kalınabilir. Bunlar arasında plastik ürünlerde kullanılan BPA, poliklorin bifeniller ve ağır metaller yer alır. Bunlar su kutuları, plastik şişeler, biberonlar, emzikler, halılar, mobilyalar ve hatta bazı otomobil malzemelerinde bulunur. Tarım ilaçları, çevresel kirleticiler, kozmetikler ve kişisel bakım ürünleri de endokrin bozucu özelliklere sahiptir.

Endokrin bozucu maddelerin etkilerinden korunmak için şu önlemler alınabilir:

  • Yeterli ve dengeli beslenin.
  • Kişisel bakım ve ev temizliğinde doğal ürünler tercih edin.
  • Plastik kullanımını en aza indirin.
  • Temizliğinden emin olmadığınız havuzlarda yüzmeyin.
  • Meyve ve sebzeleri bol suyla yıkayın veya soyun.
  • BPA içermeyen ürünler seçin.
  • Uzun raf ömrü olan gıdalar yerine taze ürünler tercih edin.
  • Sigaradan ve sigara içilen ortamlardan uzak durun.
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.