enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,7505
EURO
36,6320
ALTIN
2.963,96
BIST
9.886,05
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
12°C
İstanbul
12°C
Az Bulutlu
Perşembe Parçalı Bulutlu
14°C
Cuma Az Bulutlu
16°C
Cumartesi Açık
17°C
Pazar Az Bulutlu
18°C

70 yaşındaki Nihat dede eksi 15 derece suya girerek gençlere taş çıkartıyor

70 yaşındaki Nihat dede eksi 15 derece suya girerek gençlere taş çıkartıyor
03.12.2024 11:55
A+
A-

Üşümek Gençleri Bayıyor: İşte Soğuğa Meydan Okuyan Nihat Dede

6 çocuk ve 19 torunun dedesi olan Nihat Kurt, gençlere örnek olmak istediğini söylüyor: “Gençler üşümesin, bu sporu yapsınlar. Dirençleri artsın. Ama soğuğa kaçıyorlar, spor yapmıyorlar. Torunlarıma yapmalarını öneriyorum. Sadece 8 yaşındaki torunum karın üstünde yuvarlanıyor, üşümeye alışıp biraz hareket etmeye uğraşıyor. Bana diyor ki, ‘Dede, yaşın ilerlesin ben de senin gibi buz gibi suya gireceğim.’ Gençlere söylüyorum, kar ve soğuk direnci yükseltir, sağlığa iyi gelir.”

Soğuk Suya Dalınca Kalbim Duracak Diyorlar

Yaşından dolayı çevresindekilerin soğuk dereye girmesinden korktuğunu ifade eden Kurt, “Kar yağdığında Kelkit deresine giren, soğuk suda yüzen benden başka yok. Arkadaşlarım korkuyor, insanlar korkuyor, ‘Kalbin duracak’ diyorlar. Ama soğuk suya girince kan daha iyi dolaşıyor. Direnç artıyor, vücut ısınıyor ve soğuğa alışıyor. Bu hareket kan akışımıma da iyi geliyor. Suda yaklaşık 5 dakika yüzdüm, yıkandım. Ellerimi buz ve karla bile yıkadım. Üç kızım, üç oğlum var. 19 torunumdan sadece 8 yaşındaki olana bu işi sevdirdim. Diğer çocuklarıma ve torunlarıma da öğreteceğim inşallah.”

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.