70 yaşındaki Nihat dede eksi 15 derece suya girerek gençlere taş çıkartıyor

Üşümek Gençleri Bayıyor: İşte Soğuğa Meydan Okuyan Nihat Dede

6 çocuk ve 19 torunun dedesi olan Nihat Kurt, gençlere örnek olmak istediğini söylüyor: “Gençler üşümesin, bu sporu yapsınlar. Dirençleri artsın. Ama soğuğa kaçıyorlar, spor yapmıyorlar. Torunlarıma yapmalarını öneriyorum. Sadece 8 yaşındaki torunum karın üstünde yuvarlanıyor, üşümeye alışıp biraz hareket etmeye uğraşıyor. Bana diyor ki, ‘Dede, yaşın ilerlesin ben de senin gibi buz gibi suya gireceğim.’ Gençlere söylüyorum, kar ve soğuk direnci yükseltir, sağlığa iyi gelir.”

Soğuk Suya Dalınca Kalbim Duracak Diyorlar

Yaşından dolayı çevresindekilerin soğuk dereye girmesinden korktuğunu ifade eden Kurt, “Kar yağdığında Kelkit deresine giren, soğuk suda yüzen benden başka yok. Arkadaşlarım korkuyor, insanlar korkuyor, ‘Kalbin duracak’ diyorlar. Ama soğuk suya girince kan daha iyi dolaşıyor. Direnç artıyor, vücut ısınıyor ve soğuğa alışıyor. Bu hareket kan akışımıma da iyi geliyor. Suda yaklaşık 5 dakika yüzdüm, yıkandım. Ellerimi buz ve karla bile yıkadım. Üç kızım, üç oğlum var. 19 torunumdan sadece 8 yaşındaki olana bu işi sevdirdim. Diğer çocuklarıma ve torunlarıma da öğreteceğim inşallah.”